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Como o minimalismo pode ajudar a limpar e fortalecer a mente

Fortalecer a mente é amplamente visto como uma prática interna. No entanto, o ambiente externo também desempenha um grande papel em uma mentalidade saudável. O minimalismo é um fenômeno relativamente novo que pode ajudar a aumentar a força psicológica de várias maneiras.

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